Êtes-vous du genre à regarder votre Facebook ou vos courriels à toutes les 2 minutes pour ne rien manquer? Savez-vous qu’à chaque fois que vous regardez sur votre cellulaire, vous perdez la concentration pour ce que vous faites et ainsi au final, vous n’êtes pas productif du tout.
Oui, l’internet nous permet de travailler plus rapidement et efficacement, mais en contrepartie, les distractions sont juste à un clic de nous distraire.  Vous allez dire que c’est une question de discipline, je suis bien d’accord, c’est le cas en effet. Mais n’oublions pas que les réseaux sociaux entre autres, ont été délibérément conçus pour créer une dépendance.  C’est un éternel combat! C’est pourquoi il n’y a pas de honte à utiliser des outils pour vous aider à développer votre discipline et ainsi vous permettre de garder le focus quand le temps est venu. On appelle ça, des bloqueurs de distractions!
J’ai donc décidé de vous présenter trois(3) bonnes applications, certaines plus amusantes que d’autres, pour éliminer les nombreux divertissements qui pourraient vous faire perdre votre focus.
Quand l’on désire être concentré durant une période donnée, c’est vraiment un must à intégrer à son organisation.

FREEDOM APP

Tout d’abord la 1ere app s’appelle Freedom, et ce n’est pas pour rien. Elle vous donne la liberté de travailler en paix. Cette outil demeure un des plus populaires.
La plupart des bloqueurs de distractions ne fonctionnent que sur l’appareil que vous utilisez actuellement.  Freedom peut bloquer les distractions (sites Web et applications) sur tous vos appareils, et ce, simultanément.  Plus besoin de bloquer Instagram sur votre ordinateur, mais de l’ouvrir immédiatement sur votre téléphone.  Si vous démarrez une session, vos distractions sont bloquées partout.
Configurez autant de listes de blocage que vous le souhaitez, puis démarrez ou planifiez une session.  Il existe un mode de verrouillage, qui rend impossible la modification de vos listes de blocage lorsqu’une session est active – pensez-y si vous êtes quelqu’un qui détourne les règles facilement!   Il existe également des sons optionnels, qui sont essentiellement des bruits de fond ambiants provenant de cafés ou de la nature.
Le seul inconvénient est qu’il n’y a pas de version gratuite à long terme, seulement un essai limité qui vous permet d’exécuter six sessions sans distraction.  Cela devrait être suffisant pour déterminer si cette application vous conviendra à long terme.
Freedom coûte 6.99$ (CAN)/mois.

FOREST APP

Une autre application que je vous suggère c’est FOREST APP. C’est une belle application qui vous permet de bloquer l’accès à votre téléphone durant une période de 10 min à 2 heures.
Cette application est parfaite pour vous motiver à déposer votre cell pour un temps x. Durant cette période on fait grandir un arbre. Ça semble simple comme ça mais si on ne résiste pas durant toute la période donnée, l’arbre meurt. Personne n’aime voir les arbres mourir même s’ils ne sont que virtuels, n’est-ce pas ?
Ce jeu peut être bien amusant pour les familles qui ont de la difficulté à ne pas utiliser leur téléphone durant les heures de repas.  Tous les membres de la famille se créent un compte et si un membre de la famille va sur son téléphone, tous les arbres meurent… Rigolo n’est-ce pas?
Il est prouvé que nous sommes beaucoup plus motivés à garder l’objectif lorsque c’est associé à un jeu, donc pourquoi ne pas l’essayer et devenir plus productif par le fait-même !
Forest permet d’augmenter notre productivité pour notre travail, de profiter de notre temps familial, et ce, tout en étant agréable et amusant. En plus de tout ça, il est possible de faire une vraie différence dans le monde. Effectivement, grâce à cet application, chaque fois que vous créez des arbres, vous obtenez des crédits et après un certain nombre de crédits, ceux-ci peuvent être échangés pour planter un vrai arbre quelque part dans le monde. Avouez que c’est assez génial! Je vous encourage donc fortement à découvrir cette application très intéressante.

SERENE

La dernière app dont dont je veux vous parler est Serene.  Cette application n’est pas seulement un bloqueur de distractions: c’est un système complet qui aide notre productivité durant nos périodes de grande concentration. Tout d’abord on choisit une liste de sites Web et d’applications que l’on trouve distrayants pour nous, puis on les bloque lorsqu’il est temps de travailler et d’être focus.  Mais il y a plus que ça ici.
L’application est conçue pour planifier votre journée.  Énumérez le nombre de choses sur lesquelles vous voulez travailler et combien de temps cela vous prendra.  Ensuite, quand il est temps de travailler, cliquez sur le bouton Go Serene pour démarrer un minuteur.  Toutes vos distractions seront bloquées. Cette appli est vraiment bien pensée.
  • Une  musique de concentration peut jouer.
  • Vous recevez un rappel lorsqu’il est temps de vous concentrer
  • Un compte à rebours sera affiché chaque fois que vous essayez d’ouvrir un site que vous ne devriez pas.

Ces éléments fonctionnent très bien ensemble car vous ne bloquez pas seulement les distractions, vous avez une notice pour vous rappeler également ce que vous aimeriez et devez accomplir. J’ADORE!!

Voilà, ce sont donc trois(3) belles applications à découvrir pour éliminer les nombreuses distractions qui peuvent tellement ralentir notre productivité. Attention ne confondez pas les applications de blocage de sites Web avec les logiciels de contrôle parental – ce n’est pas du tout la même chose. Ces outils sont disponibles pour vous et, espérons-le, vous aideront à développer de meilleures habitudes de travail.

Si vous avez des questions ou des commentaires, vous pouvez me rejoindre sur mes différents réseaux sociaux et sur mon groupe de discussion Facebook SOS Rangement. Je vous remercie de me suivre.